为帮助同学们清楚的认识到拖延的基本行为特征,克服改正拖延行为,指导心理委员工作,学部于10月31日开云博彩开展了以“拖延心理学”为主题的心理委员例会。本次例会特邀请到心理部部长王凯歌作为主讲,学部全体心理委员参加了此次例会。
例会伊始,王凯歌邀请大家做了一个拖延心理小测试,使大家将注意力集中在例会主题上。此次会议主要分为“拖延表现”、“拖延原因”、“干掉拖延”三大板块,其中着重介绍了“拖延表现”这一板块。王凯歌将拖延行为分为五类:小丑型(拖延经历,作为笑料)、圣人型(帮助他人,失去自己)、万事通型(无所不知,了解万事)、超人型(最后关头,拯救世界)、白板型(不清不楚,没有目标)。王凯歌指出,只有了解拖延的表现,我们才能对症下药,顺利开云博彩开展我们的心理工作。此外,王凯歌还就拖延的三个原因:失败恐惧症、成功恐惧症、个体独立性问题,以及干掉拖延的六种方法做了介绍。
最后,金文祥老师对王凯歌的精彩分享表示感谢,并对心理委员工作提出了三点希望,一是要自己懂,学会观察;二是要深入班级,了解情况;三是要方法正确,切实解决。
(文/侯海兰 图/甘丽梅)